Читайте в удобном формате на нашем новом сайте andrey.safronov.in.yoga

«Девять женщин, беременных по одному месяцу
не могут родить»
Академик Амбарцумян

 

Недавно ко мне подошла женщина из небольшого южного городка.
- Вы преподаете йогу.
- Да.
- Я бы хотела заниматься йогой.
- Увы, но в Вашем городе нет филиалов Федерации и наших инструкторов.
- Жаль! Вообще-то я сама хотела набрать группу йоги, но не знаю, у кого поучиться.
- !?!?!?!?!
Видимо, собеседница действительно была не знакома с азами йоги, потому что она не заметила моего шока и продолжала.
- Я уже веду группу аэробики и фитнеса.
Я не стану пересказывать свой ответ и детальные объяснения того, что йога – это серьезно, а ее преподавание требует высокой квалификации и налагает огромную ответственность. Что йога – это не фитнес или аэробика и вообще – не только система физических упражнений. И многое другое. Возможно, моя собеседница поняла. Возможно – нет.
Однако, вернувшись в Харьков, я понял, что тема не закончена. В своем ящике я обнаружил два письма на тему «Как стать инструктором йоги?». Причем авторы писем йогу не практикуют…. Проведя исследование, я выяснил, что с аналогичными просьбами «поднатаскать по йоге» обращались и к инструкторам Федерации. Многие фитнес-клубы, почувствовав интерес к йоге, пытаются ввести ее в свой репертуар. Однако квалифицированных специалистов мало. Возникает специфический спрос. Разумеется, его скоро удовлетворят. Найдутся структуры, которые проведут недельные курсы и выдадут дипломы инструкторов йоги. Вот только чему можно будет научиться у этих «инструкторов»?
Как же не «попасть»? По каким признакам найти квалифицированного инструктора? Попробуем разобраться и выделить критерии.
1. Продолжительность самостоятельной практики йоги. Йога – это образ жизни. Если человек не практикует йогу самостоятельно, а лишь хочет преподавать ее – он шарлатан. Обычно при активной и регулярной практике человек может (заметьте, МОЖЕТ) стать способным к преподаванию примерно через четыре года. Если Ваш предполагаемый инструктор практикует меньше – поостерегитесь.
2. Наличие Школы или Традиции. Йогу практически невозможно освоить по книгам, кассетам, посещая семинары, даже если их проводят выдающиеся мастера. Скорее, это приправа к основному блюду – систематическому обучению под руководством опытного учителя или инструктора (чаще всего обоих ). Если человек затрудняется назвать своего учителя и Школу – вероятнее всего, он не имеет отношения к йоге. Будьте также осторожны с людьми, которые заявляют, что они «обучались в Индии». Хотя Индия – родоначальница йоги и именно там находятся мощнейшие Школы – их мало, попасть туда трудно (например, в Бихарской школе, чтобы приступить к занятиям, надо пройти годовое послушничество), а обучение в этих Школах рассчитано на несколько лет. Ну нельзя йоге «научиться» быстрее!!! В сознании и теле просто не успеют произойти необходимые трансформации. Зато в Индии огромное количество религиозных систем, ашрамов (опять-таки религиозных) всевозможных «Баба» и «Свами», эксплуатирующих тему йоги. Равно как и ускоренных курсов для доверчивых (или наоборот, сильно ушлых) европейцев. Там за две недели Вас и йоге научат и корочку выдадут. В общем, спросите человека, утверждающего, что он учился в Индии – сколько времени он там провел? Если 5-6 лет – возможно, он говорит правду.
3. Йога – не религия. Наличие в зале для йоги икон, портретов «вождей» и т.д. говорит о том, что Вы пришли не в Школу йоги, а в религиозную систему. Которая маскируется под йогу.
4. Йога требует компетентности, а тем более – ее преподавание. Для того, чтобы иметь возможность грамотно преподавать йогу инструктор должен владеть, кроме самой йоги, основами медицинских знаний, психологией, быть социально и гуманитарно компетентным, профессионально разбираться в философии и религии, энергетически и эмоционально чувствительным и многое другое. Большая часть инструкторов Украинской федерации йоги имеют по два высших образования, причем второе образование было получено уже в процессе практики йоги для углубления ее понимания. Несколько человек имеют ученые степени. Это не случайно. Не доверяйте себя людям с низким интеллектуальным и культурным уровнем. Он коррелирует с уровнем понимания йоги.
5. Если Вам «…нужен работник – повар, конюх, плотник», то вспомните, чем закончилась соответствующая сказка Пушкина. Если человек, у которого Вы планируете заниматься йогой, ведет также фитнес, шейпинг, каланетику, и т.д. – вероятно, ему все равно, что вести, потому что он разбирается во всем одинаково плохо. Нельзя быть специалистом во всем. Тем более, йога – не спорт. Аналогично, должен вызвать подозрение человек, который утверждает что он «Инструктор йоги, мастер рейки, тренер по ушу, магистр черныя и белыя…, посвященный в таинства…, академик Никому Не Известной Академии и т.д.». Даже если Традиции, которые перечисляет такой деятель, и являются серьезными, то сам факт «хождения» по ним говорит о том, что ни в одной из них человек не достиг более-менее серьезного уровня. И он сам в глубине души это понимает, хотя красочные дипломы говорят об обратном.

P.S. Ученики первого курса принесли мне книгу «Йога за 5 минут» и спросили мое мнение. Хорошо издана….