English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

  ФОРУМ
Искать: 
В Нашем форуме обсуждаются различные темы связанные с йогой,а также здесь Вы можете получить информационную помощь от наших специалистов. Воспользуйтесь поиском, чтобы найти интересующую Вас информацию.
Список разделов -> Клуб путешественников -> Индия. Малый Тибет. Спити 2010 (от mifolog)
Пользователь Сообщение
mifolog

15 мая 2010 г.
11:10:38
О пользователе

Друзья, есть еще несколько мест в группу на поездку в индийский Малый Тибет с 14 по 29 июня 2010 года. Подробности здесь: http://puteshestvennik.net.ua/news/indijskie_gimalai_dolina_spiti_malyj_tibet/2010-05-05-1

Или по тел. 099 930 87 97.

   
  Ключевые слова:
mifolog

16 мая 2010 г.
11:50:20
О пользователе

Да, забыл упомянуть то, что определиться нужно уже на следующей неделе, потому как уже пора покупать билеты и делать визы...

   
  Ключевые слова:
zemlyanaya

18 мая 2010 г.
11:28:46
О пользователе

Добрый день!

Меня зовут Юлия, мне 27 лет.Я занимаюсь в школе в харькове на 1 курсе, уже давно мечтала попасть в Индию.А почитав ваши рассказы внутренний огонь еще с большей силой разгорелся  и я сказала "хочу туда". Интересовалась у инструктора будет ли в ближайшее время поездка - сказали что раньше третьего курса там делать нечего.В связи с этим вопрос - могу ли я попасть в вашу группу для поездки, но уже в следующем году, (я увидела у вас  расчет стоимости поездки , у меня будет время подсобирать денег) и я буду уже 2 курс)))).)И вопрос - может ли поехать со мной человек не занимающийся в федерации.Заранее благодарна за ответ.

   
  Ключевые слова:
mifolog

18 мая 2010 г.
22:30:42
О пользователе

Юля, если в следующем году у меня будут группы на Индию, то, конечно же, можно будет поехать. Что касается человека не из Школы, то подобное тоже возможно, но нужно будет смотреть по составу группы.

   
  Ключевые слова:
zemlyanaya

19 мая 2010 г.
09:25:36
О пользователе

Спасибо!Я буду готовиться и настраиваться на поездку!!!!!!!!!!!!!!!

   
  Ключевые слова:
mifolog

25 мая 2010 г.
17:55:58
О пользователе

Есть еще два места в группу на июньскую поездку в высокогорную гималайскую долину Спити -- место, в котором духовная традиция тибетского буддизма не прерывается уже больше 1000 лет. Возможно, добавится еще пара мест (увы, не у всех получается с отпусками). Звоните + 38 099 930 87 97 или пишите mifolog@rambler.ru

   
  Ключевые слова:
mifolog

28 мая 2010 г.
09:36:17
О пользователе

В связи с небольшой, но дальней поездкой, с сегодняшнего вечера и в течении недели буду доступен только по электронному адресу: mifolog@rambler.ru

С воскресенья также по телефону: +66 087 101 81 59

   
  Ключевые слова:
mifolog

10 июня 2010 г.
16:19:34
О пользователе

Список вещей.

 

Категория первая. Самое необходимое. 

1. Авиабилеты (и их ксерокопия, на случай утери или кражи). 

2. Заграничный паспорт (и его ксерокопия, на случай утери или кражи). 

3. Деньги.

Лучше всего наличные американские вечнозеленые, которые уже в самой Индии успешно меняются на местные рупии. В крупных городах нет проблем и с обналичиванием кредитных карта и тревел чеков. 

4. Фотоаппарат или видеокамера. 

Все остальное можно и не брать (шутка, в которой, как обычно, доля правды). 

Категория вторая. Нужные вещи. 

1. Обувь. Обычно достаточно кроссовок и сандалий. Желательно не брать обувь слишком уж дорогую. Ее там все равно никто толком не оценит, но когда придется разуваться перед храмом, вашим эксклюзивным туфелькам от какого-нибудь гламурного модельера могут и приделать ноги. 

2. Одежда. Купить в Индии можно любую одежду, причем недорого. Поэтому набирать с собой много чего не стоит. Женщинам можно взять что-либо относительно закрытое, так чтобы в этом пускали в храмы (т.е. без оголенных плеч и колен, а тем более, чего-то более существенного). 

3. Ксивник. Эту маленькую сумочку для документов и денег удобно носить на шее под одеждой. В то же время имея, к примеру, жилет с карманАми, можно обойтись и без ксивника. 

4. Необходимые медикаменты (об этом подробно ниже). Кстати, многие лекарства легко покупаются в самой Индии. 

5. Средства личной гигиены. Опять же в Индии можно купить хорошие аюрведические зубные пасты и мыло. Очень полезно влажны салфетки, как антибактериальные (протирать руки и столовые приборы перед едой), так и обычные. 

6. Средства защиты от комаров. Нужны не везде, но там где нужны, без них бывает плохо, потому как эти летающие бестии реально не дают уснуть своими болезненными укусами. Правда, практика показывает, что наши антикомарины там не всегда работают, поэтому может быть даже лучше будет купить что-то местное.

7. Средство для безопасного загара. Для гор очень надо.

 
8. Темные очки. Для гор очень нужны.

 
9. Снотворное. Хорошо для долгих перелетов и ночных переездов. Можно обойтись и без него. 

10. Нож с открывалкой, кружка, кипятильник.

11. Фонарик. Для некоторых мест в Индии характерны частые отключения электричества. 

12. Записную книжку и ручку. 

13. Путеводитель по Индии. Самый лучший – издательства Lonely Planet. 

15. Иголки, нитки, ножницы 

16. Висячий замок небольших размеров. По поводу замка многие путешественники советуют его обязательно иметь (им закрывают двери в гостинницах и приковывают сумки под лавочками в поезде), но нам он ни разу не пригодился, что, впрочем, не означает, что и не пригодится в дальнейшем.

17. Небольшой рюкзачок или сумочку. 

Категория третья. Не слишком нужные вещи. 

1. Простыня. Особо чистоплотным может пригодиться, так как в некоторых отелях постельное белье бывает внушающим некоторую тревогу по поводу его чистоты.

2. Плеер. Если вы не меломан, который без музыки не может прожить и часа, то без плеера вполне можно обойтись.

3. Транквилизатор (помогает пережить первичный стресс людям с чувствительной нервной системой). Практически все обходятся и так. Но может кому и надо. 

4. Словарь и разговорник (если плохо с английским) 

Категория четвертая. Нужное, но не всем. 

1. Сигареты любимой марки. В Индии купить бывает проблематично, импортные часто подделывают, а местные сигареты плохого качества. 

2. Банка растворимого кофе 

3. Черный и зеленый чай в пакетиках. Купить хороший (привычный для нас) чай в Индии бывает не просто. 

4. Консервы, мясные или овощные. 

5. Коньяк, водка. Спиртные напитки в крупных городах, конечно, продаются, но не всегда качественные и нам часто не привычные. Впрочем, ром «Старый монах» рулит. 

И самое главное – лучше меньше, чем больше. То, что забыли легко можно купить в самой Индии. Помните вес багажа в самолетах ограничен, а ведь вам захочется купить и Чаванпраш, и массу статуэток, и много чего еще.

 

Добавляю к списку вещей: 

1. Плавки-купальники. Купающиеся европейцы -- это уже шоу для индийцев, а если они еще будет без чего-то, то жители (мужского пола) бижайших десяти населенных пунктов соберутся в мгновение ока. Лучше не провоцировать. 

2. Туалетная бумага. Для привыкших к ней, неприятным сюрпризом может быть отсутствие ее в некоторых гостиницах. 

3. Калькулятор. Полезная вещь для торговли, особенно когда с английским языком туго и у покупателя, и у продавца.

 

**

 

Лекарства.

 

Цитирую доктора Шашкина:

Возьмите с собой те препараты , которыми вы пользуетесь в повседневной жизни ( у кого давление или запоры и т.д.). Самая главная опасность Индии -это кишечные инфекции, в том числе все виды Гепатитов. Если вы не хотите заразиться , не употребляйте еды на улице. Это касается всего , например Фрешов. Нельзя их пить в Индии. Если вы хотите фрукты, необходимо их вымыть с мылом, затем вымыть руки и только после этого есть и бананы тоже с мандаринами ( не смотрите , что они в кожуре).Для тех кто не внемлет моим советам, я рекомендую взять по 2 упаковки левомицетина по 0,5 . 2 упаковки нифуроксазида (или энтерофурила) и 1 упаковку трихопола. Обязательно возьмите ферменты типа фестала или энзистала, мезим форте, что Вам больше подходит. Всем страдающим изжогой и гастритом с повышенной кислотностью необходимо взять препараты, понижающие кислотность (Денол, Омез или Контралок или Вентер), так как пища очень острая. Возьмите Аугментин по 0,625 мг (одну упаковку) -- это антибиотик, применяемый при заболеваниях верхних дыхательных путей, недорогой и очень эффективный. 

Всем, кто не может спать в транспорте необходимо взять снотворное, так как переезды могут быть трудными, усталость будет накапливаться и реально заболеть, поэтому спать надо, где придется. Я рекомендую Мелаксен (1 упаковку) -- это снотворное короткого действия без эффекта сонливости, когда бы не разбудили. Продается без рецепта. 

Возьмите сосательные леденцы с шалфеем или эхинацеей или стрепсилс, геволеекс в виде спрея, таблетки от головной боли, таблетки от кашля, но-шпу. И дай Бог, чтобы все это вам не понадобилось!

   
  Ключевые слова:
mifolog

10 июня 2010 г.
16:20:42
О пользователе

Правила поведения в храмах и т.п. 

1. Мы будем посещать разные храмы (индуистские, джайнистские, буддистские), но есть общие рекомендации для всех индийских религиозных сооружений: А) Обувь остается у входа. Можно в носках (кроме сикхских храмов), можно в медицинских бахилах (мы использовали их и это повсеместно вызывало восторг местной публики), можно босиком. 

Б) Обходить храмы следует по часовой стрелке (по ходу солнца). 

В) Как правило, в индуистских храмах запрещено фотографировать алтарь, о чем обычно предупреждает соответствующая надпись. 

Г) В некоторые из индуистских храмов запрещен вход иностранцам. 

Д) Подношения богам, деньги жрецам даются правой рукой. Тоже самое относится к получению прасада (освященная еда) или священному пеплу (вибхути), которые вам может предложить храмовый брахман. 

Е) Для женщин, разумеется, одежда для посещения храмов должна быть относительно скромной – без оголенных плеч и мини-юбок. Лучше иметь для этих целей достаточно длинную юбку. 

2. Есть руками иностранцам совсем не обязательно, но если это приходится делать, то пищу в рот отправлять правой рукой, т.к. левая считается нечистой и в переносном смысле этого слова, и в прямом (поскольку туалетной бумагой индийцы не пользуются). 

3. Закон «не критикуй» в Индии особенно актуален, так как многое из увиденного вами будет, мягко говоря, необычным. Но ведь мы приехали к ним в гости и поэтому будем с уважением относиться ко всему. 

4. Да и о других законах (духовных) забывать не стоит. Можно даже сказать, что Индия это некоторый полигон, где с вами происходит то, что вам нужно для вашего развития (или ничего не происходит, если это тоже нужно). 

5. В Индии можно ощутить «бремя белого человека» и вести себя следует соответственно. Есть две крайности – панибратство с индийцами – первая, и презрительная надменность – вторая. Нужен же средний вариант – уважение, доброжелательность, но в то же время некоторая удаленность. Особенно женщинам желательно держать «сахибскую» выстройку – то есть быть настоящей белой леди. 

6. Чаевые и разного рода бакшиши – дело добровольное. В гостиницах носильщики, занеся ваши вещи в номер, будут долго стоять и делать грустные глаза. Можно дать 5-10 рупий. Можно и не давать. Дело ваше. Тоже самое в ресторанах. Если вы недовольны тем, как вас обслужили, то о каких чаевых может идти речь? Если довольны, то почему бы и не добавить немного? 

7. И, главное, ничего не бойтесь. Белому человеку в Индии, как правило, хорошо и комфортно, если он сам настроен позитивно.
 

   
  Ключевые слова:
mifolog

10 июня 2010 г.
16:21:08
О пользователе

Техника безопасности. 

1. Перед едой мойте руки с мылом. Мойте руки с мылом! Мойте руки с мылом! 

Если вдруг помыть в силу каких-то причин не получается – используйте бактерицидные салфетки. 

2. Не пейте воду из крана (из колодцев, колонок, луж). Воду следует пить (и побольше) из пластиковых бутылок. При этом следить, чтобы пробки были припаяны (некоторые умельцы разливают воду из крана в пластиковую тару подпольно). 

3. Питаться следует термически обработанной пищей в ресторанах с европейской кухней. Я, конечно, буду подсказывать где это делать, но в самостоятельных вылазках, рекомендую не покупать на улице ни еду, ни свежевыжатые соки, ни прочие напитки. Правда, в Гоа это уже будет можно, в разумных пределах, конечно.

Фрукты – как уже отмечал доктор Шашкин – кожуру мыть с мылом и только потом очищать и есть, 
В магазинчиках можно будет покупать разные местные сладости, печенья и т.д. – все это, если в фабричной упаковке можно смело есть, но чистыми руками. 

4. Не покупайте ничего противозаконного. Наверняка будут предлагать наркотики. В большинстве случаев – это подстава полиции и, чтобы замять придется много заплатить. Лучше не связываться вообще.

5. Милые дамы, не ходите в темное время суток без мужского сопровождения (тем более в одиночку) по разного рода сомнительным местам, да и по не сомнительным тоже.

Вот совет одной девушки только, что вернувшейся из Индии: «В Индии безопасно. во всяком случае как в Москве. Если у тебя голова на плечах - ночью не шляться,с незнакомцами не пить, в одиночку не нажираться и наркоту - даже в виде ласси и т д - не пробовать, деньги большие и средние не показывать, соблюдать гигиену, держать стальной блеск в глазах, молча и гордо проходить среди торговцев». 

По поводу стального блеска подмечено совершенно верно, но в то же время, не стоит быть чересчур злобным. Серая линия поведения будет идеальной. Индийцы очень чувствительны – на доброжелательность – они отвечают тем же. 

6. С животными разного рода близкое общение не рекомендую. Обезьянки милые только с виду, а в реальности злобные бестии, которые могут и фотоаппарат вырвать и кошелек с деньгами и т.д. Коровы могут и боднуть, а собачки и пальмовые белки укусить.

   
  Ключевые слова:
1 ... 11
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience