English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

  ФОРУМ
Искать: 
В Нашем форуме обсуждаются различные темы связанные с йогой,а также здесь Вы можете получить информационную помощь от наших специалистов. Воспользуйтесь поиском, чтобы найти интересующую Вас информацию.
Список разделов -> ХАРЬКОВ -> знание - понимание - опыт (от kage)
Пользователь Сообщение
korguts
ХАРЬКОВ
28 июля 2009 г.
18:09:28
О пользователе

Как происходит это чудное превращение?

К примеру, я знаю, что сравнивать себя с другими людьми глупо - ибо у каждого свой путь, все уникальны) Если поднапрячься, можно это понять - но на какое то время, позже начинаешь в этом сомневаться. Внимание, вопрос: как реально перестать сравнивать?

У меня много полезных знаний - но практически ничего не становится опытом. Меня колбасит от того, что я никак не могу внедрить их в жизнь - я не меняюсь ((

Буду рад всем мнениям на этот счет, а то совсем я приуныл от собственного бессилия измениться.

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
shevelin
ХАРЬКОВ
28 июля 2009 г.
20:50:25
О пользователе

самый проверенный способ - через осознанную практику. 

Есть какой-то навык, ну например - вождение автомобиля. Когда-то ты не знал даже что такой навык у людей бывает. Потом знал, что машиной можно управлять, но сам не умел. Потом пошёл учиться, получал знания в классе и применял их на практике, сидя за рулём рядом с инструктором. Каждое своё движение ты совершал сознательно, буквально проговаривая себе - выжал сцепление, переключил передачу, отпустил сцепление, не забываем посматривать в зеркало, и т.д. И с каждым занятием у тебя появляется всё больше опыта вождения, бац - и ты уже опытный водитель :)

Тонкость в том, что опыта добавляет только осознанное делание, если ты 5 лет подряд ездишь по одной дороге, можешь проехать её с закрытыми глазами - ты всего лишь наработал автоматизм, на другой дороге цена этому опыту невелика.

Приятная сторона медали в том, что осознанное делание - само по себе есть навык, который тренируется. Чем больше ты осознанно что-то делаешь, пребывая в "здесь и сейчас" - тем легче тебе будет практиковать новые навыки осознанно в будущем. Все медитации на актуализацию, которые даются в нашей школе - очень хорошее средство тренировки. Проговаривая про себя свои действия, или называя предметы, попадающиеся тебе на глаза, или актуализируя свои эмоциональные состояния - ты тренируешь навык, который потом будет работать, когда ты будешь какое-нибудь полезное своё знание конвертировать в опыт, осознанно проживая какие-то ситуации.

Касательно стремления избавиться от каких-то автоматизмов, вставок или неприятных состояний надо понять одну вещь - раз оно есть у тебя в жизни, значит для чего-то оно тебе нужно. Вредная привычка вроде курения позволяет человеку выделять время на общение с коллегами,  навязчивое сравнение себя с другими людьми может к примеру служить побудительной силой что-то менять в своей жизни,  и т.д., у психологов это называется вторичной выгодой. Всегда можно найти другой способ получать эти выгоды другим способом, как результат - ненужное само поотваливается.

Плюс ещё хорошо освободившееся место заполнить чем-то более полезным, например умением искренне радоваться успехам других людей. То есть буквально включать осознанность каждый раз, когда ловишь себя на сравнениях, и проговаривать себе - "газ справа, тормоз слева". 

 

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
Mishchenko Ira

28 июля 2009 г.
22:09:42
О пользователе

Внимание, вопрос: как реально перестать сравнивать?

Если имеет место повторяющееся энергозатратное  действие (сравнение),  можно говорить о сценарной, неприродной  для тебя форме поведения или о нарушении природных законов.

Просмотри еще раз известные тебе природные и чакральные законы, проверь, какие из них могут нарушаться вследствие сравнения. Здесь, как метод, могу посоветовать жить с акцентом на нарушаемом законе, пока не сделаешь его своим.

Понаблюдай за собой в ситуациях сравнения - каковы мотивы, какие эмоции возникают, как часто сравниваешь.  Если есть устойчивая, повторяющаяся статистика - поработай с ней с помощью аналитической медитации.

Сорадование, как метод - очень помогает. Согласна с Виталиком. Попробуй не сравнивать, а искренне радоваться достижениям других людей. А также  открываться на авторитетных для тебя людей и  перенимать те их формы поведения, которые являются эффективными.

Становись своим собственным арбитром и не сравнивай, а аналитически сопостовляй себя сегодняшнего с собой, живущим своими истинными желаниями. Определяй, что нужно предпринять и  - ...  Путь в тысячу миль начинается с одного шага. Лао Цзы.

Успехов тебе!:)

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
korguts
ХАРЬКОВ
29 июля 2009 г.
03:04:46
О пользователе

Спасибо Виталик, Ира, вы внесли некоторую ясность и дали кусочек уверенности в успехе ))


   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
SharonViktorowna

02 мая 2010 г.
22:39:37
О пользователе

Привет всем! Друзья, очень нужна ваша помощь! Подскажите, где я нарушала, правильны ли выводы, иные варианты поведения. Для меня ценным будет все!

"Разборки со вставками и с собой"

Благодаря консультациям с инструктором (Руденко Виктория), поняла, что чакра с которой надо начинать разбираться и нарабатывать - манипура. Выявила несколько законов, по которым глобально нарушаю, нашла некоторые вставки и начала работу. Когда объявили, что на майские едем в пещеры на манипурный тренинг, приложила все усилия, чтоб договориться с сыном (14 лет) на мое отсутствие и на выделение средств (проявила активность и настойчивость, искала разные варианты - манипура).  На тот период, когда уже окончательно были названы сроки и суммы, оказалось, билетов на поезда в том направлении нет. Но, нашелся другой вариант - билеты на автобус, чем я и воспользовалась. Вика говорила - бери только в ту сторону, обратно всегда возьмешь. (Ужас!) Я так и сделала. Раньше - очень заранее брала билеты и туда и обратно. Если обратного нет, вообще никуда не еду ( вставочка). За несколько дней до поездки говорят, что она отменяется, многие начали отказываться и группа не набралась. В первое мгновение я была в разочаровании (ощущала это разочарование и чуток обиды на анахате). Потом решила - у меня все готово, время выделено на определенную задачу, если не сейчас - то когда (манипура). Очень благоприятно для наработки манипуры и работы со вставками. Моя программа: сама поеду до Симферополя, найду эту пещеру "Мраморную"  (которой мы и должны были закончить тренинг - она для экскурсий), побываю в ней и в пути буду открываться людям (анахата - закрыта от мира и общения) и принимать их и себя так как есть. Здесь обнаружила вставки от мамы  - опасно быть в незнакомом городе одной, без денег, документов; опасно садиться к незнакомым в машину (я ведь и на такси не ездила); страшно заблудиться, не знать где ты - одна в чужом месте и тобой могут воспользоваться сексуально. Надо убирать эти вставки. Пересмотрела фильмы "Шаман", "Убить Билла" и "Зачарованная" чтоб прочувствовать состояния. Купила карты Крыма и автомобильных дорог Украины, где и проложила свой маршрут (манипура - подготовка). Поискала в инете разную инфо о этой пещере и как добраться, посмотрела фото. Инфо были противоречивыми, фото для меня на тот момент не  информативными. За два дня выезда, во время наклона вперед кааак спазмировало мышцы от кобчика до средней манипуры, еле разогнулась. Но сказала – знаем эти защитки, вместо рюкзака чемодан на колесиках, но поеду! На следующий день пошла на занятия, очень активно продышывала эту зону, да и дома тоже занималась. В день отъезда, пока собирала рюкзачок, подумала - обратного билета нет, финансов маловато, а как смогла бы (гипотетически) подработать при сильной надобности? Вспомнила слова учительницы у которой занималась восточными танцами:"Всегда берите с собой наряд и диск с музыкой, ищите возможность потанцевать на зрителя" - взяла. Это ж Крым - там такое не в диковинку. Еще - в студенчестве, пока жила в общаге подрабатывала на книги-кафе-косметику гаданием на кофе и картах - колоду карт захватила. Еще презервативы (свадхистхана ж спонтанна). Сыну, который знал, что мама собирается в Мраморную пещеру,  сказала:"Когда буду - не знаю, еды на 3 дня тебе хватит, потом звони бабушке, готовь сам. Мобилку оставляю дома, иначе ты меня замучаешь звонками и своим контролем." По дороге к метро вспомнила, что единственные часы на оставленной мобилке, а они могут пригодиться. В переходе «Героев труда» купила часики, спустилась на платформу и обнаружила, что не знаю как ими управлять. Надо быть здесь и сейчас, бдительной – такой провтык, подстегнуло по манипуре. Вернулась, узнала, опять оплатила проезд. В вагоне притиснуло к сидящему мужчине, который сразу же схватил мой рюкзак и поставил себе на колени. Манипура сказала – что ж не бдишь, вещи из рук вырывают! Анахата ответила – так это ж забота, учись принимать. Я успокоилась, на выходе поблагодарила его.

30 апреля 17.30 – как же неудобно ехать всю ночь в автобусе, начала возмущаться любительница комфорта манипура и сама же отвечала – ну так едешь же работать, а не дома в быту погрязаешь. Теперь, только о ценных для меня событиях. Через несколько часов так захотелось в туалет. Первая стоянка была 5 минут, увидела в окно очередищу и решила потерпеть до следующей более длительной остановки. 22.00 – Днепропетровск, стоянка 20 минут. Уже нет сил терпеть и я рванула к указателям на бегу прокручивая мысль – пора начинать экстрим-тренинг, специально не беру денег, смогу ли анахатно попроситься. Вход – 1 гр. Подбегаю к проходящим:»Пожалуйста, дайте гривночку, так в туалет хочется, щас описаюсь, а денег нет!» Прошу у всех подряд - отказ, седьмой и восьмой, которые шли вместе начинают скрести в кошельках, беру гривну, со словами благодарности и взглядом, убегаю в туалет. Пока бегу – чувствую тепло на анахате, благодарность, радость.

В автобусе в ряду напротив через место от меня впереди сидел парнишка лет 15-18 и всю дорогу орал в мобилку о том какой он крутой, попивал из огромной бутылки что-то (по аромату – спиртное). Закурил, его попросили прекратить, он ответил согласием, но продолжил. Все вокруг него тихо возмущались. В автобусе окна закрыты, духота, еще дым. Я решила перетерпеть (подмялась манипура). Через время он опять закурил и на просьбы не реагировал. Мне плохело и я подумала:»Моя манипура просит комфорта, дым в духоте доставляет неудобства, тебе надо – ты и делай». Аккуратненько встала и пошла к водителям. Второй, отдыхающий на этот момент, беседовал по мобиле, я наклонилась к нему и тихо попросила:»Вы могли бы открыть окно, а то очень душно и еще пассажир курит». Водитель аж подпрыгнул :»Где?» Мы пошли по ряду до моего места и я неопределенно пальчиком в сторону показала:»Да где-то здесь». И села на место. Водитель сразу кинулся к нужному мальчику, схватил его за куртку, вытащил в проход и давая оплеухи кричал, что курить нельзя. У меня возникло чувство, что он какие-то свои проблемы перенес на мальчика и теперь их решает. Паренек запричитал:»Ой, не бейте меня, дяденька, я больше не буду». Водитель вывел его из автобуса. О! Моя анахата скукожилась, вся я покраснела, горела огнем и были мысли:»Из-за меня бьют человека, что ж я, бессовестная наделала, сидела бы себе тихонько и терпела». Вдруг почувствовала вокруг себя энергетическую надпись «Палач» и люди как-то притихли, я как-то почувствовала их мысли – с ней лучше не связываться! Это, может все мои глюки, но они были. Потом я напомнила себе, что пошла на это для своего комфорта. Почему он может курить и ему классно, а я терплю, но мне плохо. Вспомнила, что на манипуре возможны любые средства. Попустило. Водитель зашел один, закрылись двери и мы поехали. А паренек остался на трассе. Кто как видит – что здесь случилось, почему такая крутая разборка?

1 мая 6.00. Скоро Симферополь. Мои мысли – если выйду на своей остановке, напряжно искать нужную трассу. Доеду до Алушты, там она и есть, мне это комфортнее. Крутилась мысль – поступить честно или проехать зайчиком? Приняла решение – еду до Симферополя, напомнят, что мне выходить – выйду, иначе – еду до Алушты, обнаружат меня=зайчика, извинюсь и доплачу. Успокоилась, здесь и сейчас, медитация на внутреннюю улыбку. Очнулась – Алушта. Спокойно вышла. Вау! У меня «сиддха зайчика»!

Стала на трассе в хорошее место (про которое читала в книге А. Кротова и пользуясь советами уже бывалых наших стопщиков до Лиски – спасибо вам, ребята) и решила опробовать советы Кротова. Стою истуканом с протянутой рукой – меня не видят. Добавила манипурной активности (правда, Кротов наши термины не использовал, это отсебятина) – начала помахивать рукой – появилась реакция в виде жестов, что мест нет, недалеко еду, сворачиваю. Добавляю анахаты – сразу вспомнилась акцентуация нашего гуру на излучающую анахату героя Дж. Никольсона – взяла это состояние, машу рукой, заглядываю в глаза водителей и излучаю – самый первый и остановил. Весь эксперимент длился 20 минут. С водителем сразу оговорила, что рассчитываю на бесплатно. Из разговоров с ним.

Первая фраза его:»А не поздно ли в хиппи подались?» Как пробило анахату! Мне 41 год, но внутри я так себя не чувствую, да и есть ли для хиппи возраст? Отговорилась прибаутками и задумалась, а может омолодиться, сходить к косметологу (это вопросы уже муладхары или свадхистханы)? Моя попытка наладить с попутчиком анахатный мостик и вопрос – как вас зовут, получили ответ – а зачем вам мое имя, вы мне что, по имени гадать будете? Его вопрос – а о чем думали отправляясь в дорогу без денег? Отвечаю – так есть же добрые люди, не зря говорят, что мир не без добрых людей. Ответ – такая взрослая и верит в добрых людей, я тоже добрый, но если без настроения – совсем не добрым буду. Думаю, он хотел сказать, что если нет энергии на анахате или тот лепесток проблемный – ничего оттуда не излучишь.

9.00 - Вышла у указателя с. Мраморное. Глянув на свою карту с маршрутом и местные указатели, пошла по дороге. У заведения по типу кафе сидели два мальчика лет 10-12 и они мне крикнули – здравствуйте! Ответила и вспомнила, что я в «чужом монастыре», также вспомнила свои кавказские привычки (жила в Тбилиси до 20 лет). Повязала на голову платочек, взгляд целомудренный и скромный, но уверенный и спокойный. Иду и со всеми здороваясь по чинам – здравствуй, брат (сестра, тетя, дядя, отец, дедушка). Вдруг на машине меня догоняет «отец» и говорит, что до пещеры очень далеко, никто меня в машину не подвезет, а он возьмет очень дорого. Поблагодарила за заботу и иду дальше. Через час пути манипура просит – дай работу анахате, общайся, ноги устали, решила останавливать машины. Действительно, никто не берет. Машины забиты людьми и мне б реально некуда впихнуться. Дошла до каких-то кафе и указателя, что до пещеры 8 км. Одна из «сестер» сказала, что есть тропинка длиной в 3,5 км и идти вдоль ЛЭП, чтоб не сбиться. Заворачиваю и давай на гору к виднеющимся ЛЭП. Несколько раз приходит мысль – хватит, устала, ну…почти дошла и поворачивай домой. Гоню прочь и по совету гуру на манипуру твержу – я есмь. Манипура подкрепляется. Но, глядя куда мне надо дойти – думаю, что 3 дня лесом, 3 дня полем как раз про мой маршрут. Но я дойду!

Встретила группу девушек, которые тоже идут к пещере, они удивились, что я одна, предложили примкнуть к ним. Одна из девушек тащится в хвосте и у меня с ней возник анахатный мостик. Мы друг друга дожидаемся и какая-то молчаливая поддержка ощущается. Устала. Отдыхаю каждые несколько шагов – просто перенося вес тела на одну ногу, через время – присаживаюсь на камни и вытягиваю ноги, через время – валюсь на землю где свалилась не думая об эстетизме и чистоте, попыталась на четвереньках, по пластунски. Опять на двух ногах. Заметила – мне легче отдохнуть и рвануть, снова отдохнуть. Да и по жизни я дела так делаю. Хочется лечь и умереть – назад идти слишком трудно, остается только вперед! И чем ближе к цели, тем мне было труднее, тем чаще останавливалась. Да, одной хорошо, но в группе лучше.

12.40 – триумфирую победу – я у пещеры, дошла таки! Отрывки из важного для меня.

13.40 после экскурсии по пещере пошла искать стоянку, где по отзывам разных форумчан можно найти маршрутку. Только частные машины и маленькие автобусы (то ли большие маршрутки) и их мало. Ноги трясет от усталости, мышцы ноют, Манипура кричит – назад по горам не хочу. Начинаю подходить к выезжающим и проситься, чтоб взяли, отказывают, мотивируя очевидным – мест нет. Манипура показала – автобусы больше машин. Подхожу к первому автобусу и только начинаю, меня обрывают и говорят, что никого не берут, все заказано. Начинается волнение, переживание, страхи. Говорю себе, я обязательно уеду, найду возможность, в крайнем случае – пешком. Манипура поднакачалась, продышала анахату, подхожу ко второму автобусу:» Пожалуйста, возьмите меня с собой, мне не на чем уехать отсюда». Водитель говорит:»Не могу, места заняты, за стоячих ГАИ штрафует». Мой жалобный голос и взгляд продолжают:»Пожалуйста, очень прошу!» Отвечает:»Да если б не экскурсия, взял, а то люди начнут жаловаться, что они комфорт свой оплатили, а я тут неудобства им причиню». Я:»А если поговорю с руководителем группы и с группой, они согласятся – возьмете?». Отвечает:»Та, пробуйте!». Курсирую по стоянке в надежде найти машину с местом. К «моему автобусу» направляется группа людей и они заходят. Подбегаю к последней заходящей (женщина лет 50-60) и говорю:»Добрый день, вы экскурсовод? пожалуйста, возьмите меня с собой!». Она мгновенно говорит водителю:»Берем одного человека в салон, куда бы ее разместить?» Водитель начинает возражать. Экскурсовод:»Да по закону гор вы не имеете права оставить ее здесь!» Ой, какой приход на мою анахату – такое сопереживание, сочувствие, готовность помочь, дружелюбие, на глаза наворачиваются слезы, горло сжимает (анахата слишком много приняла, пробилась? А чего с вишудхой?). Все это стекает на манипуру (залипание анахаты-манипуры) и я проявляю активность, настойчивость:»Конечно, вы же не можете нарушить закон гор, законы гостеприимства (это я его по анахате тараню?). Да я сяду, лягу, зависну, все что скажете, только не бросайте!». Экскурсовод меня подпихивает в салон со словами:»Надо посадить человека, давайте, кто-нибудь сдвигайтесь». Я:»Ой, что вы, я и на полу! Огромное спасибо, что не бросили в беде». Сажусь на рюкзак, руками хватаюсь за ножки стульев, чтоб не бросало на поворотах. Едем, водитель начинает что-то балагурить о том как же мне придется с ним лично рассчитываться, говорит, что завтра может захватить меня с собой в Мелитополь. Да, вопрос оплаты сразу не оговорен. Решаю – как скажут, так и будет. Спрашивают, устроит ли подвезти меня до Никиты, они в сад едут. Конечно ж устроит. Не доезжая до Алушты тормозит милиционер. Все напрягаются. Оказывается водителю надо выйти и пройти у них какой-то инструктаж. Я говорю экскурсоводу»Давайте я выйду здесь, вдруг милиция вернется, чтоб не было лишних хлопот, раз по уставу нельзя меня везти». Еще раз всех благодарю и выхожу. И нет вопросов с оплатой.

14.15 – нашла на трассе хорошее место, включила анахату и манипуру – через 5 минут остановила машину с двумя мужчинами внутри, до нее 4 проехали полные не остановив. Говорю:»Добрый день, мне нужно до Харькова, но буду благодарна, если хоть немного подвезете, только я без денег». Водитель сказал, что едет в Симферополь и до туда подвезет. Его зовут Николай (лет 45-50). Начал расспрашивать, как же я без денег и аж туда еду. Вот тут не знаю, как правильнее было поступить – честно сказать, что нарабатываю некоторые чакры и выбрала такой метод, либо – можно было обмануть слезливой правдоподобной историей? Я говорила полуправду, часто оговариваясь, что так вот получилось, неприятности со всеми случаются, отбилась от группы (имея в виду группу, которая не состоялась в Харькове). Что посоветуете? Как было бы гармоничнее? В процессе разговора мне показалось, что я понравилась Николаю. Вскоре второй мужчина, которого я приняла за сына водителя попросил остановить и вышел. Николай предложил перелезть на первое сиденье и отмел все мои отговорки насчет того, что я только что с гор спустилась вся у пылюци та у грязюци и обязательно все испачкаю. Сказал, что такая красивая женщина не может быть грязной и ничего я не запачкаю. Остановил машину, я пересела, было интересно – как же будет дальше? Он опять начал разговоры про красоту, мне что-то запахло Свадхистханой. Как-то мою манипуру напрягла его фраза:»Да чего уже бояться, ведь все уже случилось». Внутри меня возник невысказанный ответ – как это, все случилось? Можно ж еще изнасиловать, убить, продать в сексрабство. По дороге он со многими здоровался и пояснил – меня здесь все знают, почти все. Манипура стала беспокоить – а вдруг это мафиози, он знает, что я здесь одна, никому ничего сообщить не смогу, осторожность, бдительность! А ну его этот автостоп. Пока хватит! Одного тренинга самообороны у Шеина маловато будет. Не готова к дальнейшему. Остановился он у дворца пионеров, сказал, что через 15 минут вернется и что б я не скучала. Я его попросила открыть окно, чтоб не было душно, а сама думаю, если дверь заблокирует – через окно вылезу. Осталась наедине с беспокойной манипурой. Она меня убедила окончить автостоп. Вышла из машины, ноги дрожат, мышцы болят, глаза слипаются, зеваю в пол-лица. Усталость, хочется лечь на мягкое, вытянуться и заснуть. Решила ехать на ж.д. вокзал и на поезде домой. Вернулся Николай, я его поблагодарила и сказала, что решила дальше решать свои проблемы сама. Он ответил:»Раз сама решила, так и будет». Как полегчало! И бегом искать остановку.

Сказали, что 49 маршрутка довезет. Стала в очередь и когда подошла маршрутка стала подниматься за женщиной с маленькой девчушкой и мгновенная мысль – а проверю-ка свою «сиддху зайчика». Внутри – спокойствие, уверенность. Женщина с девочкой сели, а я прошла назад к двери и стала возле нее. Здесь и сейчас, медитация на внутреннюю улыбку. Женщина потом передала за проезд, на остановках заходили и выходили люди. Я вышла на своей так и не заплатив. Как интересно!

На вокзале в ожидании поезда. Сижу и записываю впечатления, крутится мысль – а если просишь на анахате, есть возможность отказа? Или суть анахаты – готовность принять отказ? Рядом сидят две женщины и одна из них начинает вслух жаловаться, что сидит здесь уже долго, электричка не скоро, а она, бедная, даже отойти в туалет не может, так как вещей много. Вторая предлагает – что она и (указывая на меня) еще вот другие, могут присмотреть за ее вещами и начинает убеждать первую, чтоб та не мучилась, а сходила куда ей надо. Первая возражает, что у нее и деньги, и мобилка, и еще другие ценности. Вспоминаю случаи, когда малознакомые люди что-то доверяют (не лично со мной случаи), а по возвращении начинают осмотр и кричат, что пропали ценности, деньги. Моя манипура настраивается, чтоб не было неприятностей, не брать на себя такой ответственности. Первая женщина таки позволяет себя убедить и начинает громко собираться – вытаскивая и рассовывая по себе ключи, деньги, мобилку. Обращается, почему-то ко мне:»Я в туалет схожу, а вы присмотрите за вещами». Просьбы не слышу, свою установку помню и спокойно, искренне отвечаю:»За вашими вещами смотреть не буду, попросите кого-нибудь другого». Раньше я бы обязательно согласилась или после отказа терзала себя за то, что отказалась помочь, черствая такая. Манипурой ощущаю уверенность и спокойствие, правоту. У женщины претензий не возникло, она попросила людей с другого ряда. А почему не ту, которая ее убеждала, вкачивала в нее? Потом я вспомнила всех отказавших мне, поняла, что у них могли быть свои причины. Классно!

2 мая – я уже в Харькове. Дома легла сразу спать. Днем пришла моя мама (которая на моей манипуре и я с ней развязываюсь, а она постоянно провоцирует) – проверка манипуры. Я не сдалась.

Очень жду отзывов, советов!

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
AlexandrN
ХАРЬКОВ
04 мая 2010 г.
14:49:03
О пользователе

 

Янине.Рассказ очень интереный сам по себе!))

Даже воодушевляет, желаю удачи

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
Svetlanka
ХАРЬКОВ
04 мая 2010 г.
17:08:18
О пользователе

Привет, Янина!

Сколько смелости, решимости, настойчивости ты проявила! И в одиночку!

Мои комментарии:

 Первая фраза его:»А не поздно ли в хиппи подались?» Как пробило анахату! Мне 41 год, но внутри я так себя не чувствую, да и есть ли для хиппи возраст? Отговорилась прибаутками и задумалась, а может омолодиться, сходить к косметологу (это вопросы уже муладхары или свадхистханы)? Его вопрос – а о чем думали отправляясь в дорогу без денег?

 Водитель позиционирует себя сверху по манипуре (а не поздно ли? А о чем вы думали?). Думаю, ему удалось пробить манипуру, т.к. на ней наша самооценка. Свадхистхана тоже откликнулась: а может я недостаточно сексуально привлекательна?

На провокацию (наезд на манипуре): «А не поздно ли в хиппи подались?» Можно амортизировать:

- а почему Вы решили, что я –хиппи? что для Вас значит "хиппи"?

-хиппи – это образ жизни или возрастные ограничения?

-а «поздно» – это Вы имеете в виду на ночь глядя?

-согласна, а не подскажете, когда мне с этим завязывать? (или как мне с этим завязать?)

 Другими словами, то что ты думаешь про себя внутри (да и есть ли для хиппи возраст), надо проговаривать вслух, чтобы не слопали твою манипуру.

Однотипна, как мне кажется, другая ситуация:

Как-то мою манипуру напрягла его фраза:»Да чего уже бояться, ведь все уже случилось». Внутри меня возник невысказанный ответ – как это, все случилось? По дороге он со многими здоровался и пояснил – меня здесь все знают, почти все. Манипура стала беспокоить – а вдруг это мафиози…

Другой человек вновь подвешивает твою манипуру и вишудху. (Что он этим хотел сказать? Может я уже на крючке?) Чтобы снять себя с крючка, вслух произноси свои мысли, чтобы развеялась неопределенность:

-а что конкретно Вы имеете ввиду?

-а с Вами такое случалось?

-я Вами восхищаюсь! Вы как настоящий мафиози, которого все знают и уважают!

 

   
  Ключевые слова: йога в Харькове, медитация, эзотерика, карма, релаксация, хатха йога
1
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience