English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

  ФОРУМ
Искать: 
В Нашем форуме обсуждаются различные темы связанные с йогой,а также здесь Вы можете получить информационную помощь от наших специалистов. Воспользуйтесь поиском, чтобы найти интересующую Вас информацию.
Список разделов -> ХАТХА ЙОГА -> Упражнения и их влияние
Пользователь Сообщение
Katya
КИЕВ
16 декабря 2007 г.
20:13:58
О пользователе

Egor, ты все правильно говоришь, - что делая после сиршасаны матсиасану ощущаешь понижения давления в голове.

Поскольку все относительно. Если брать матсиасану в отношении сиршасаны - то разница есть.

В сиршасане внутричерепное давление повышается значительно, а температура ног и пальцев понижается. А матсиасана для того и нужна, чтобы нормализовать- уравновесить давление, которое повысилось после стойки на голове.

Если же сделать просто матсиасану при нормальном давлении - то оно у тебя повыситься. Тут применимость асаны связана с применением в тех или иных случаях, так скажем. Нарпмер, когда у меня понижается давление, то матсиасана помогает, кровоприток в голову и порядок. Еще лучше сиршасана. Тут уж кому что нравится.

А повышается в матсиасане давление из-за натяжения передне-серединного канала, - нет преград на прямом пути кровотока, тем более голова стоит на макушке (как никак сила тяжести)))). Раскрывается грудь, диафрагма. приход на щитовидку отменный.

Надеюсь, понятно описала))))) 

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
Katya
КИЕВ
16 декабря 2007 г.
20:17:33
О пользователе

А еще - кто хочет быть молодым, вечно не берусь сказать)))))

ТО делайте перевернутые асаны!!!! Омовение щитовидки омолодит ваш организм

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
jojo

15 января 2008 г.
14:45:27
О пользователе
скажите, почеу при стойке "березка" нужно закрывать руками уши?
   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
lev

04 апреля 2009 г.
02:31:22
О пользователе

В березке не нужно закрывать уши руками

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
Sergeim

14 июля 2009 г.
10:10:43
О пользователе

Здраствуйте. У меня после занятий йогой возникает чувство бессилия и волнения. Из-за чего это может происходить?

Вот когда просто качаю прес - все нормально.

Спасибо.

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
Sergeim

14 июля 2009 г.
10:32:11
О пользователе

P.s. 5 и 3 года назад у меня были приступы эпилепсии. Может это связано с моей проблемой?

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
NATA_rus

14 июля 2009 г.
22:12:33
О пользователе

Бессилие и волнение с йогой не связаны по определению. Уточните у своего инструктора правильность выполнения практик. Относительно эпилепсии и ее проявлений - в медицинский раздел.

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
KatyaKaterina
КИЕВ
16 мая 2011 г.
12:59:00
О пользователе

Здравствуйте!

Ребята, подскажите пожалуйста, с помощью каких асан можно наполнить верхнюю анахату энергией?

   
  Ключевые слова: хатха-йога, асаны, пранаямы, йога, карма, дхарма, асана, пранаяма, пратьярхара, дхарана, дхиана, самадхи
1 ... 11 ... 21
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience