English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

  ФОРУМ
Искать: 
В Нашем форуме обсуждаются различные темы связанные с йогой,а также здесь Вы можете получить информационную помощь от наших специалистов. Воспользуйтесь поиском, чтобы найти интересующую Вас информацию.
Список разделов -> ЭКСТРИМ ТРЕНИНГ -> Страх глубины. (от extrimadmin)
Пользователь Сообщение
Alla
ХАРЬКОВ
25 августа 2008 г.
10:04:44
О пользователе

Привет. Очень классно, что открыли эту тему. Спасибо огромное.

У меня такая проблема: я не умею плавать, боюсь глубины. Точнее там где я вижу и знаю, что есть дно под ногами, я не боюсь и даже проплываю около метра (правда в большом напряжении), в бассейне я могу плавать везде, правда только к опорой (дошечки, всякие надувные штуки и т.д.)

0) страх вызывает осознание того, что дальше заходить нельзя, может что-либо выскочить из воды или утащиь меня с собой... и еще боюсь утонуть...

1) когда возникли  первые симптомы сказать точно не смогу, скорей всего, когда повзрослела (перестала быть ребенком).

2) я-то и в детстве не умела плавать, но заплывала с папой на глубину на кругу... и ни какого страха, а может я этого не помню... мама у меня плавает исключительно возле берега, что дно под ногами чувствовать... может причина в этом??? а еще помню один случай мне было лет 6-7 не больше: я прыгала в воде, а родители были на берегу, потом на какое-то время я скрылась под водой, родители меня вытащили за бантик (да я почему-то была в банте) и начали меня смешить и говорить, что увидели над водой бант... а меня нет... ну и скорей достали меня...

3) когда захожу в воду больше чем по-грудь начинает жутко кружиться голова и мурашки по всему телу.  мне хочется скорее убежать от туда.

4) при этом становлюсь очень раздражительной и злой, и кричу на того, кто пытается завести меня дальше...

5) проявляется всегда, когда оказываюсь на море или на речке...

7) для устранения этого у меня лишь один способ: не заходить далеко...или вообще не заходить в воду... был даже случай, когда мы 12 дней были на Азовском море, а я зашла в воду лишь раз, чтобы сфотографироваться...

всю сознательную жизнь пытаюсь перебороть в себе этот страх, но не могу...

   
  Ключевые слова:
Алеся

25 августа 2008 г.
10:36:52
О пользователе
Привет:)у меня та же проблема.но я настойчево борюсь с ней.просто когда я захожу в воду,со мной есть тот,кто умеет плавать,и у кого нет такого страха.я стараюсь плыть с этим человеком как можно дальше,а канада начинаю чувствовать,что дальше не могу плыть,то вместе с этим человеком возвращаюсь обратно.пусть с начало это будет не так далеко,но со временем расстояние от тебя до берега будет увеличиваться. Попробуй так:)по крайней мере мне это помогает. Только человеку с которым ты будешь плыть,ты должна доверять. И должна знать,что в любой момент он сможет тебе помочь;)
   
  Ключевые слова:
Alla
ХАРЬКОВ
25 августа 2008 г.
11:46:26
О пользователе

Спасибо за совет, буду пытаться...

   
  Ключевые слова:
Chicharron

25 августа 2008 г.
13:07:10
О пользователе
такой страх не зависит, умеешь ли ты плавать или нет, знаю по себе (: Ну, может, когда не умеешь, то прибавляется страх утонуть, а это немного другое, как по мне. Плаваю я хорошо и долго, но глубины боялся до последнего времени. А потом понял, что море (а случилось это именно там), его просто нужно чувствовать, оно тоже имеет свой характер, настроение. Все эти волны помогают тебе расслабиться. И глубина под тобой перестаёт пугать. У каждого своя глубина. Люди, между прочим, тоже обладают глубиной. Это вопрос доверия.
как в маугли - мы с тобой одной крови, ты и я.
   
  Ключевые слова:
Alla
ХАРЬКОВ
25 августа 2008 г.
13:24:40
О пользователе

to Chicharron:

а что помогло тебе понять??? или просто осенило... я как только не пыталась с этим бороться - никак.... а принять и понять - не могу :((( не знаю как...

   
  Ключевые слова:
Chicharron

25 августа 2008 г.
13:50:25
О пользователе
2 Alla
Случилось это на анахатно-свадхистханном  семинаре, когда был расслаблен. Просто ты борешься, а это не наш путь... С кем и чем нам бороться-то? Приятие, вот залог успеха.
Пока писал, пришла одна мысль, может её попробуешь? А если заняться свадхистханными мероприятиями и это не только сексом, в этой пока еще страшной воде. Только, я так думаю, делать это нужно с человеком, кто близок тебе.
   
  Ключевые слова:
Alla
ХАРЬКОВ
25 августа 2008 г.
19:10:00
О пользователе

Если чесно, не представляю себе как можно вообще нырять... но за совет спасибо... может набирусь сил и попробую...

   
  Ключевые слова:
Ushan

26 августа 2008 г.
17:43:01
О пользователе

Но вообще-то тогда ваш страх вполне рационален. Неозможно нормально плавать не умея нырять. Действительно не стоит заплывать на глубину, пока не научитесь плавать под водой

   
  Ключевые слова:
Ushan

26 августа 2008 г.
17:59:18
О пользователе

ПОдсознание вполне резонно опасается, что если вас кто нибудь толкнет или споткнетесь не знать будете что дальше делать не умея нырять

   
  Ключевые слова:
Ushan

26 августа 2008 г.
18:00:58
О пользователе

Хотя кончно к этому навеняка примешано еще что-то психологическое

   
  Ключевые слова:
1 ... 11 ... 21
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience