English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

  ФОРУМ
Искать: 
В Нашем форуме обсуждаются различные темы связанные с йогой,а также здесь Вы можете получить информационную помощь от наших специалистов. Воспользуйтесь поиском, чтобы найти интересующую Вас информацию.
Список разделов -> ПРАСУ-ЙОГА -> РЕКОМЕНДАЦИИ ПРАКТИКУЮЩИМ ЙОГУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ (от yoga)
Пользователь Сообщение
July
КАЛУГА
20 апреля 2011 г.
22:57:57
О пользователе

Позвольте поделиться "беременским" опытом. :)

Когда ребенок низко лежит, советуют носить бандаж. У меня ребенок очень низко лежал, все время было чувство ломоты в паху и ощущение, что она там пальчиком что-то расковыривает. Но постоянное ношение бандажа помогало. 

Если под воспалением мочевого пузыря вы понимаете цистит, то здесь может отлично помочь препарат под названием "Монурал", его можно принимать с 13 недели беременности. Всего два приема - и цистита нет, шикарно! Но, как вы понимаете, перед приемом нужно проконсультироваться с вашим гинекологом. 

Насчет асан я не специалист, но логически можо предположить, что вам подойдут перевернутые позы, та же березка. Но это лишь предположение. Точнее поскажут опытные инструкторы. 

   
  Ключевые слова: , йога, беременность, йога для беременных, Прасу, Прасу-йога, Йога в киеве, Прасу-йога в киеве, Украинсая федерация йоги, Йога плодородная, восстановление после беременности, роды, йога и роды, расстяжки для беременных, послеродавая йога, эзотерика беременности, энергия ребенка, здоровье ребенка, йога и материнсктво, йога и воспитание детей, йога и дети, как родить здорового ребенка
barabunda_Kiev
КИЕВ
21 апреля 2011 г.
11:09:01
О пользователе

July, спасибо большое за опыт! Действительно, ощущения очень похожие :) Пойду выбирать бандаж..

Насчет перевернутых асан я тоже сразу подумала, но меня смущает варикоз (все опухло раза в 3)... 

   
  Ключевые слова: , йога, беременность, йога для беременных, Прасу, Прасу-йога, Йога в киеве, Прасу-йога в киеве, Украинсая федерация йоги, Йога плодородная, восстановление после беременности, роды, йога и роды, расстяжки для беременных, послеродавая йога, эзотерика беременности, энергия ребенка, здоровье ребенка, йога и материнсктво, йога и воспитание детей, йога и дети, как родить здорового ребенка
admin-brovary

22 апреля 2011 г.
09:04:12
О пользователе

      Согласна по поводу бандажа и перевернутых поз.

Пеевернутые позы улучшают венозный отток.Если сложно делать сарвангасану,то можно заменить подьемом таза в  положении лежа на спине. Эту позу выполнять вкак во время выполнения комплекса, так и в течении дня.

После выполнения перевернутой позы - попрактиковать мулабандху.

 

   
  Ключевые слова: , йога, беременность, йога для беременных, Прасу, Прасу-йога, Йога в киеве, Прасу-йога в киеве, Украинсая федерация йоги, Йога плодородная, восстановление после беременности, роды, йога и роды, расстяжки для беременных, послеродавая йога, эзотерика беременности, энергия ребенка, здоровье ребенка, йога и материнсктво, йога и воспитание детей, йога и дети, как родить здорового ребенка
1 ... 11 ... 21
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience