English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

    МАРИУПОЛЬ
Дмитрий Данилов о Кундалини.

Рубрика "Вопрос - Ответ" на yoga-mariupol.org.ua

 

Вопрос: Что такое кундалини?


Попробую вкратце объяснить это понятие, так как это слово последнее время обросло слухами и мифами. Обратимся к этимологии слова.

Кундалини состоит из 2х слов: Кунд и Алини. "Кунд" переводится как кант, окантованный, а корень слова алини - «ал» - обозначает «я». То есть согласно этимологии слова, Кундалини – это окантованное, сдерживаемое «я».

Чтобы продвинуться дальше необходимо обратиться к истории вопроса. Впервые слово Кундалини встречается в Шандилья-упанишаде. Автор этого текста утверждает, что «благодаря кевале-практике задержки дыхания возникает знание кундалини». Таким образом, мы получаем первые сведения о том, как выявить интересующее нас, то самое «я». Это возможно с помощью задержек дыхания. Таких техник в йоге много и они описаны во многих текстах. Сейчас мы остановимся на обычной задержке дыхания. Наберите воздух в легкие на вдохе и сделайте задержку. Нетренированный человек держит задержку до минуты. Так или иначе, человек приходит к состоянию, когда его тело начинает требовать сделать вдох. Это выражается спазмом диафрагмы. Это невозможно нисчем спутать, так как у вас начинают сокращаться мышцы в районе живота и ребер достаточно интенсивно. На этом этапе кажется, что сейчас "что-то страшное случится". Далее начинается самое интересное. Если человек испытает страх и выдохнет, то конечно он получит некоторую встряску для тела, но ощущения поднятия энергии и кристаллизации «я» не произойдет". Если же в этот момент не выдыхать и несмотря на спазмы продолжить задержку, то и в физическом и в психическом (эмоциональном/астральном) телах появятся невероятной силы ощущения, похожий на разряжающий внутреннее давление взрыв. Это и есть процесс высвобождения «я» из «кунды», то есть поднятие кундалини.

Здесь, появляется естественный вопрос: «Зачем?» И тут мы снова обращаемся к первоисточникам. Там же, в Шандилья упанишаде (далее Ш.у.) говорится: «Тот, кто заставляет эту кундалини двигаться, тот – освобождённый человек». Данное утверждение вполне резонно. Ведь если вы возобладали над своими самыми глубинными ... (продолжение - http://yoga-mariupol.org.ua/content.php?id=253)

8 октября 2012 г.

ДРУГИЕ НОВОСТИ
26 июля 2013 г.
Встреча с Марией Николаевой!
16 июля 2013 г.
Видео занятия "Мастерская Тела", Йога-центр "Натараджа" г. Донецк, апрель 2013г.
14 мая 2013 г.
Посещение инструкторами УФЙ Йога-студий «Натараджа» в Донецке и Мариуполе!
27 февраля 2013 г.
Джняна-Йога!
18 февраля 2013 г.
Интервью о Йоге для 7я-медиа.
8 февраля 2013 г.
Мариуполь Йога Групп!
22 января 2013 г.
Блог посвященный изучению и пониманию категории Дхарма.
23 декабря 2012 г.
Новогодний Йога - Бал в Мариуполе!
23 декабря 2012 г.
Мы вернулись из Непала!
8 октября 2012 г.
Дмитрий Данилов о Кундалини.
14 марта 2012 г.
В Фотогалерее обновления - Иран.
СЕМИНАРЫ
Июнь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
ИНСТРУКТОРЫ
Данилов
Дмитрий Анатольевич
Борисенко
Ирина Владимировна
ЙОГА-СТУДИИ
Nataraja
Студия Йоги
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience