14 лет практики йоги у моего  Учителя - Сафронова Андрея Григорьевича в Украинской федерации йоги

11 лет преподавания йоги беременным женщинам и молодым мамам

8 лет преподавания йоги начального и продвинутого уровня

 Безмерно рада тому выбору, который я сделала в своей жизни. С первого полного йоговского вдоха на коврике и до нынешнего момента счастлива практиковать и преподавать Йогу!

За  8 лет город Бровары стал для меня родным городом ведь здесь живут мои ученики. С гордостью смотрю на своих первых учеников. Они также, как и я продолжают  жить Йогой . И это вдохновляет меня  на дальнейшее развитие!

 на данный момент у меня 3 высших образования -математическое, физкультурное и психологическое

Люблю учиться. Полученные образования легли в основу профессионального отношения к практике йоги.

являюсь автором программ хатха-йоги для беременных женщин и молодых мам

Большой опыт преподавания женщинам Прасу Йоги лег в основу авторских методик, по которым подготовилось более 500 будущих мам и на данный момент готовится новое поколение молодых инструкторов.   С этого года также планирую открыть подобные группы в городе Бровары.

люблю путешествовать

Мой опыт путешествий пока невелик.  К особо ценным для себя путешествиям отношу поездки в Израиль, где я изучала культурные и исторические корни мировых религий и в мою любимую Индию, где я практиковала йогу в Майсорских йога-шалах.

чем для меня является Йога

Йога для меня - это способ развития для современного человека.  Человек -это единственное из живых существ на планете Земля, у которого такое большое детство. Для того чтобы стать зрелым в физическом и эмоциональном смысле нужно учиться сознательно доращивать себя.   И в этом плане - практика Йоги дает такую возможность.

мои планы

Хочу создать в городе Бровары прочную и устойчивую основу для всех, у кого есть духовный запрос на развитие.