В этом году приглашаю в группу "Йога для начинающих"  6 февраля!

                        Занятия будут проходить по субботам на 13.00

                    Присоединитьсяя к группе можно до середины марта.

    Решения стать инструктором я приняла давно - в далеком 1992 году.

И с этого момента по сей день  мой курс остается неизменным - учиться и учить, меняться самой и менять окружающий мир вокруг. Это составляет суть моей практики йоги.

Однако, инструктором йоги я стала много лет спустя, пройдя увлечение физкультурой и фитнесом. Оглядываясь назад, я до сих пор удивляюсь, как мне тогда хватило смелости изменить свою жизнь. Во время получения первого образования(НТУУ(КПИ)) я приняла твердое решение стать учителем физкультуры. И у меня это получилось! Моя первая работа - учитель физкультуры стала началом пути к преподаванию йоги. Второе высшее образование  я получила окончив Факультет физического воспитания и спорта при НТУУ(КПИ)).

 Далее я окунулась в мир фитнеса. Меня интересовали все существующие на тот момент виды занятий - от аэробики до пилатеса.Однако, ощущение, что физическая культура и здоровый образ жизни это лишь необходимые но недостаточные условия для трансформации себя не покидало меня. Я начала искать свой способ.  Чего я только не попробовала на тот момент: практичская психология, религия, экстрасенсорика, нетрадиционные системы оздоровления.Много читала и размышляла.  Пока я не открыла для себя Йогу!

 С 2004   практикую йогу в Украинской федерации йоги. Являюсь ученицей Андрея Григорьевича Сафронова. Инструктором стала в 2007 году.

В 2007 году я стала мамой. Всю беременность я практиковала йогу и после рождения сына я начала делиться своими знаниями с будущими мамами. Теперь Прасу Йога - йога для беременных  мое любимое детище. Однако я не ограничиваюсь преподаванием йоги только для беременных женщин. Йога много шире и глубже, она захватвает различные аспекты жизни человека.

Мне нравится путешествовать. Была в Индии, Израиле, Египте.Практиковала йогу в Майсорских школах йоги, знакомилась с индийской культурой.

С 2010 года преподаю йогу в городе Бровары.  Здесь я набрала свою первую группу и влюбилась в этот город!   Сама я киевлянка, но уже на протяжении 5 лет с удовольствием приезжаю  и делюсь практикой йоги с жителями города!

Мои ученики - люди с потенциалом для духовного развития и трансформаций. Это люди, у которых есть смелость и дерзость меняться.  Те, кто готовы расставаться со старыми представлениями о Мире и у которых есть страсть путешествовать и открывать новые пространства !

До встречи на занятиях!

 Подробнее на сайте : yoga-brovary.com.ua