Мы переехали :-)

актуальную информацию смотрите на сайте  

kiev.in.yoga  

во-первых, формирование навыков ощущения своей энергии, но не какой-то там заоблачной, разноцветной и волшебной, а той, что ощущаем своим телом, которая определяет наши жизненные возможности;
во-вторых, овладение методами управления этой энергией, то есть методами активного влияния на свои жизненные ситуации.
И именно ради этого мы занимаемся нижеперечисленным:

- Выполняем комплексы асан, пранаям, крий, бандх;

- Знакомимся с гигиеническими и очистительными методами йоги (практика ниямы);

- Осваиваем техники управления и развития сознания - медитации;

- Изучаем первоисточники йоги;

- Вникаем в принципы построения йоговских комплексов;

- Анализируем проблемные ситуации и выводим принципы гармоничного энергетического взаимодействия;

- Ищем соответствия между эмоциями и телом;

- Учимся определять энергетические причины заболеваний;

- Изучаем чакральную систему человека и методы развития чакр;

- Разбираем и анализируем учебные фильмы;

- Ищем пути развития в парных, родетельско-детских отношениях и в  работе.

Наши жизненные ситуации - это и есть источник личностного развития.