Osho Ashram, India, Bengaluru (Osho Dynamic Meditation).

 

Родилась и прожила много славных лет своей жизни в прекрасном городе Харькове. Здесь же получила высшее образование по специальности "Международные Экономические Отношения, референт- переводчик китайского и английского языков". Владение иностранными языками открыло дверь в мир путешествий, в том числе с целью выполнения актуальных на тот момент профессиональных задач. Особое влияние на меня оказали частые поездки в Китай. Возможность напрямую общаться с такими не похожими на европейцев жителями Поднебесной и шанс прикоснуться к древнейшей культуре не могли не заставить меня задуматься на философские темы. 

 

К сожалению, в тот период жизни я ещё не понимала важность физического развития, не знала о существовании безграничных возможностей познания себя и окружающего мира через совершенствование своего тела. Тем не менее, смутное ощущение дисгармонии у меня все-таки присутствовало, как и было горячее желание изменить ситуацию. Летом 2011 г. я пришла на занятие Кайя - Йогой у Ирины Сикорской. Безусловно, моему не привыкшему к физическим нагрузкам телу было очень непросто, но меня неимоверно вдохновил эстетизм практики в исполнении Иры, восхитила продуманность методологии и указанные закономерности в работе с телом. Отдельным откровением для меня была работа с защитными механизмами психики, которые не только препятствуют гармоничной телесной практике, но и ограничивают человека во многих каждодневных ситуациях. В результате я взглянула совершенно под другим углом на всю мою жизнь в целом. 

 

За годы практики я ощутила значительное улучшение общего самочувствия, прирост энергетичности и осознанности, начала радоваться своему отражению в зеркале и попрощалась с  регулярно проявлявшимися ранее последствиями перенесенных двух автомобильных аварий- головными болями, дискомфортом в позвоночнике и общей вялостью.