«Йога -это идеальная возможность задаться вопросом "Кто Я?"»

© Джейсон Крэнделл

Кто Я? Сколько себя помню, столько и задавалась этим вопросом. Женщина, мать, дочь, наемный сотрудник, бизнес-леди, отличница, красавица, спортсменка… Этот список можно продолжать до бесконечности.

Я родилась в городе Мариуполе в обычной семье. Начиная с 12 лет, активно занималась спортом, участвовала в государственных соревнованиях по танцевальной аэробике. Получила два высших образования: первое – в Мариуполе по специальности «Международная экономика», второе – в Харьковском национальном университете им. В. Н. Каразина, специальность «Психология». Окончила программу профессионального обучения гештальт-терапевтов Московского гештальт института, обучалась по программе «Наука и искусство трансформационного коучинга» Международного Эриксоновского Университета. Работала фитнес-инструктором, представителем пивной компании, директором культурного центра, маркетинг-координатором, создавала свой бизнес и продавала его, много раз начинала все с нуля в новой и неизведанной сфере. Я достаточно тесно общалась с представителями различных микропространств: психологами и религиозными фанатиками, творческими людьми и работниками скиповых ям, селебрити и замкнутыми домохозяйками. Каждое новое пространство давало возможность почувствовать его энергию и динамику, посмотреть на все происходящее через призму существующих в нем законов, обучится новым навыкам.

И вот дорога поиска в 2006 году привела меня в Украинскую Федерацию йоги, где я познакомилась с учителями. С этого момента начался новый этап моей жизни – путь познания себя, осознания моих потребностей, внутренних ресурсов и истинных желаний.

С 2009 года я активно обучаюсь в Украинсой Федерации, посещаю дополнительные лекции и выездные семинары. Также практиковала йогу в Индии (ГОА) и Израиле. Постоянно изучаю новые методики и направления, осваиваю другие практики.

С 2015 года являюсь членом Израильской Федерации Йоги

В 2016 году прошла обучение в Институте Аштанга Йоги Шри Паттабхи Джойса в Майсоре с R. Saraswathi Jois.

В Pavy Shala, Институте изучения Аштанга Виньяса Йоги в Майсоре, практика с Sri. V.Sheshadr

А также сертифицированный курс преподавателей йоги (200 часов) от Yoga Alliance International

Моя жизнь сейчас – это полоса увлекательных путешествий и познаний, знакомств с новыми людьми, странами и традициями. Занимаясь йогой, я смогла впервые по-настоящему почувствовать и понять свое тело, расширить диапазон его возможностей, ощутить энергетическую целостность. Практика позволяет более гармонично развиваться в социуме, не вязнуть в мелких бытовых проблемах, смотреть шире – за рамки устоявшихся и навязанных стереотипов. Мне нравится узнавать новое аспекты устройства этого мира, чувствовать себя частью огромной вселенной, открываться навстречу всему неизведанному. 

Приглашаю и вас начать это увлекательное путешествие и наполнить жизнь новыми смыслами!