English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги

    ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
Анненкова
Надежда Константиновна

Инструктор йоги

Надежда Анненкова

 

Набор в группу "Вриддхи йога".

Харьков 

 Понедельник

  • Начало занятий: 12 сентября;
  • Время: 19:00;
  • Место: Харьков, пл. Свободы, 8. 

 Пятница

  • Начало занятий: 30 сентября;
  • Время: 18:30;
  • Место: Харьков, пл. Свободы, 8.

 

 Приглашаю желающих в возрасте 35-50 лет без медицинских противопоказаний.


 Контакты:                       Тел. 066-434-50-26

                                                  093-510-52-71

    E-mail:     nadezda.annenkova@gmail.com 

 

О себе 

       Как я пришла в йогу? Сначала я искала себя в социальной жизни. После окончания института (Харьковский институт радиоэлектроники) я весьма успешно и с большим удовольствием реализовалась в выбранной специальности, побывала замужем, состоялась как мама двоих талантливых детей. 
      Йога стала новой страницей в моей жизни. К ней я пришла, удовлетворяя свою постоянную жажду к чтению и любопытство в изучении взглядов на окружающий мир. 
      В 2006 году я начала заниматься у моего первого инструктора – Виктории Шеиной. С 2008 года – ученица Сафронова Андрея Григорьевича. 

     Чем для меня стала йога? Познанием новых возможностей своего тела, открытием способности ярче слышать, видеть и чувствовать многогранный мир.

     Отличная возможность познания мира и себя в нем – путешествия. Для меня приятно было открыть для себя Индию, Малый Тибет, Европу, погрузиться в новые пространства, истории, культуры.

     С интенсивной личной практики йоги начался мой инструкторский путь. Для становления инструктора особенно важно непрерывно расширять и углублять свои знания о человеческом теле и психике. 

     Вот уже несколько лет я принимаю участие в подготовке и проведении семинаров по йоге для учеников Украинской Федерации Йоги. Изучаю особенности построения йоговский комплексов с учетом особенностей строения тела у инструкторов–йоготерапевтов Украинской Федерации Йоги Елены Ахрамеевой и Натальи Кравец.


    Прошла инструкторскую стажировку по программе курса Прасу Йога (Йога для беременных) у создателя методики подготовки к материнству при помощи йогической практики – Виктории Шеиной, освоила классический массаж, успешно завершила полный курс базовой обучающей программы по психотерапии Института клиент-центрированной и экспириентальной психотерапии.

    А с 2013 года обучаю йоге в своих классах по направлению Вриддхи Йога. Занятия в моих группах проходят в уютных залах в Харькове и в Полтаве.


 

 
О направлении

Ты скажешь, эта жизнь — одно мгновенье.

Ее цени, в ней черпай вдохновенье.

Как проведешь ее, так и пройдет,

Не забывай: она — твое творенье.
                                                                                                                      Омар Хайям

 Возраст 35-50. Почему для меня так интересен именно этот этап жизни?

 С моей точки зрения в этот период  помимо физиологических изменений организма происходит и переоценка ценностей. Дети становятся старше, самостоятельнее,  выходят на свой жизненный путь  и, соответственно,  у родителей появляется больше свободного  времени.  Грань этого процесса размыта, поэтому не сразу возникает вопрос «Как же себя вести дальше? Что делать?» Знакомо?

             Незнакомо это только тем, кто и в краткие мгновения свободного времени старался заниматься любимым делом, занятием, хобби. И в этот период только  рад тому, что времени на любимые  занятия становится все больше и свои границы и возможности можно только расширять.

 В ином варианте как раз и наступает время, повод и возможность задуматься о себе, отпустить детей в их самостоятельную жизнь, позволить им нарабатывать свой опыт. Появляется повод переосмыслить свой опыт, вспомнить то, что не успел сделать, а так хотелось. И в этот момент сделать сознательный  шаг к новому опыту. Познать то, что хочется, узнать вновь возможности своего тела и ума, но теперь уже по-другому: может мягче, может глубже, может просто с другой стороны.  А может выйти за рамки старых представлений…

 Все возможно! Стоит лишь захотеть.

         На моих занятия  хочется видеть людей ищущих, готовых впитать не только пройденное, но и желающих переосмыслить, найти новые возможности, новые краски и оттенки, разрешить себе разукрасить мир вокруг себя по другому.

 

 


ДРУГИЕ НОВОСТИ
14 октября 2011 г.
О возрастных особенностях организма и ньюансах физической практики
29 апреля 2011 г.
"Йогатерапия -практика здоровья"
29 марта 2009 г.
медицинские противопоказания к занятиям
25 марта 2009 г.
Методическое пособие "Нияма", посвященное очистительным процедурам, разработанное и скомпонованное инструкторами Федерации.
СЕМИНАРЫ
Октябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
03 июня 2011 г.
Йогатерапия -практика здоровья"
ИНСТРУКТОРЫ
Кравец
Наталья Александровна
Анненкова
Надежда Константиновна
Слюсаренко
Дмитрий  Викторович
Орлова
Алена Александровна
ФОМИНЦЕВА
АЛЕКСАНДРА АЛЕКСАНДРОВНА
Головня
Ольга Петровна
Борко
Александр Чеславович
ЙОГА-СТУДИИ
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ГДЕ ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
СУМЫ
Чугуев
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
Тбилиси
ЭСТОНИЯ
ИЗРАИЛЬ
Израиль
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ
•YogaScience