English Йога Комментарии Андрея Сафронова Аспекты йоги Клуб путешественников Фотогалерея Библиотека Контакты Форум Блоги



          
       28 октября 2014 г.
      Нам 10 лет)
 

Итак, друзья, именно сегодня мы празднуем 10 лет со дня официальной регистрации Украинской Федерации Йоги. И хотя мы старше, намного старше, мы с удовольствием отмечаем эту дату. Так что поздравляю всех, кто идет, развивается и радуется вместе с нами!

А.С.  

       17 октября 2014 г.
      Известные писатели-фантасты Олег Ладыженский и Дмитрий Громов (Олди) в гостях у инструкторов Украинской Федерации Йоги

       19 сентября 2014 г.
      Школа йоги «Украинская Федерация Йоги»


 

Всеукраинская общественная организация «Украинская Федерация Йоги» – союз независимых йога-центров, инструкторов йоги, людей практикующих йогу и только приступивших к освоению этой древней системы, объединенных Школой и Традицией, интересом к Йоге, подходом к ее изучению, а также дружбой и взаимным уважением. 

Задачей Украинской федерации йоги является гуманитарно-просветительская деятельность, направленная на осознанное улучшение физического и психологического состояния человека, с помощью системы методов и практик йоги. 

Цель организации – популяризация йоги и здорового образа жизни, а также гармонизация взаимоотношений человека, общества и Природы. 

Украинская федерация йоги фактически существует как группа единомышленников с 1998 года. Учредительный съезд Организации состоялся в 2002 году, а окончательная регистрация Министерством Юстиции Украины прошла в 2004 году. В январе 2014 года Украинская федерация йоги была принята в качестве члена в одну из авторитетнейших международных йога-организаций Yoga Alliance International. 

Йога в нашем понимании представляет собой сложную многогранную систему, в которой сплелись воедино работа с физическим телом и психотерапия, медицина и философия, социальный тренинг и культурология. 

Методика преподавания в Украинской федерации йоги ориентированна на задачи, стоящие перед современным человеком и включает не только йогу, но и психотренинг и медитативные практики. 

Мы применяем современный научно обоснованный подход к йогической практике, наша теоретическая база строится как на глубоком знании классики йоги и первоисточников, так и на владении методами современной психологии. 

Наша Федерация  располагает собственной базой научных исследований в области йоги и йоготерапии. Инструкторами Украинской федерации йоги проведено множество исследований, опубликованы десятки книг, сотни научных статей и учебных программ. Результаты нашей деятельности регулярно представляются вниманию общественности на международных научных конференциях. 

В Украинской федерации йоги – высококвалифицированный инструкторский состав. Девяносто процентов инструкторов имеют два и более высших образования, включая специальное медицинское, психологическое или физкультурное. Все инструкторы прошли стажировку в лучших йогашалах Индии. 

Украинская федерация йоги – это старейшая и наиболее мощная Школа йоги в стране.

Наши инструкторы преподают йогу в 19 городах Украины, а также в России, Франции, Нидерландах, Объединенных Арабских Эмиратах. 

В Украинской федерации йоги разработаны программы обучения по следующим направлениям:

• Хатха-йога, а также силовая, спортивная и эргономическая йога.

• Кайя-йога. Система упражнений йоги, направленная на эстетическое совершенствование тела.

• Техники медитации и психопрактики.

• Визуальная психодиагностика.

• Конфлитологические тренинги.

• Йоготерапия.  Терапевтическое использование упражнений йоги. Построение индивидуальных лечебных и оздоровительных комплексов.

• Джнана-йога. Тренинги по развитию интеллекта.

• Йога социальных взаимодействий.

• Силовые и экстремальные тренинги.

• Тренинги парных отношений. Тантра.

• Вриддхи-йога. Йога для зрелого возраста.

• Прасу-йога. Йога для беременных.

• Джойтиш. Ведическая Астрология. Практика йоги и терапии с учетом астрологических факторов. 

Новые группы йоги для начинающих во всех городах, где практикуют и учат инструкторы Украинской федерации йоги формируются регулярно в течение года. 

       15 сентября 2014 г.
       Я люблю Йогу в Украине

Украинская Федерация Йоги - крупнейшая Школа Йоги Украины представила мастер-классы инструкторов и стажеров йоги на ярмарке "Харьков - спортивная столица".

 

Под девизом "Я люблю Йогу в Украине" жителям города были представлены йога-классы, в которые опытные, профессиональные инструктора приглашают обучаться всех желающих:

- Хатха-йога, а также силовая, спортивная и эргономическая йога.
- Кайя-йога. Эстетика тела.
- Йоготерапия. Терапевтическое использование упражнений йоги. Построение индивидуальных лечебных и оздоровительных комплексов.
- Джнана-йога. Тренинги по развитию интеллекта.
- Йога социальных взаимодействий.
- Силовые и экстремальные тренинги.
- Тренинги парных отношений. Тантра.
- Вриддхи-йога. Йога для зрелых людей.
- Прасу-йога. Йога для беременных.
- Джойтиш. Ведическая Астрология. Практика йоги и терапии с учетом астрологических факторов.

       10 сентября 2014 г.
      Украинская Федерация Йоги. Нам 10 лет!!!

 

       10 сентября 2014 г.
      Вриддхи-йога. Йога для зрелых

Зрелость – перевал на середине Пути. Выбор за идущим, куда направить свои стопы.

Приглашаем к обучению йоге в Харькове, Киеве, Полтаве, Днепропетровске, Львове. 

       5 сентября 2014 г.
      Greetings to the 10th anniversary of the Ukrainian Federation of Yoga!

 

       3 сентября 2014 г.
      ПОЗДРАВЛЯЕМ!!! 25 лет учительской практики Андрея Григорьевича Сафронова, президента УФЙ!!!

  Друзья!  

   В год 10-летия Украинской федерации Йоги я праздную и маленький личный праздник – 25-летие преподавания йоги и начала целительской практики.  

  Двадцать пять лет назад мой Учитель преподнес мне – горячему восемнадцатилетнему студенту (я тогда был на 4 курсе физтеха, а йогу практиковал только 4 года), ценнейший подарок – возможность прочитать лекции по интересовавшему меня предмету на йоговскую аудиторию.  

   И 3 сентября 1989 года я прочитал первую в жизни лекцию на «небольшую» аудиторию в 500 (да-да – пятьсот! – это был действительно царский подарок) человек.   

 

 Темой лекций я избрал «Шесть систем индийского брахманизма», которые, как я был убежден тогда, крайне волновали людей в то время.   

   В первой лекции я излагал философию Вайшешика. Если бы сейчас мне предложили выбрать самую невыигрышную тему для открытой лекции, наверное, я предложил бы именно эту тему…. Но я был искренен. И, несмотря на «непоставленный» голос, привычку быстро говорить и крайнюю сложность темы – аудитория меня приняла. 

 И уже на третьей лекции, посвященной Санкье, я вдруг понял, что смогу читать лекцию на любую тему и в любой аудитории и никогда больше не буду бояться аудитории. Как будто внутри что-то сломалось или, наоборот, закалилось. Так и случилось.

    С тех пор я никогда не переставал преподавать. Я прочитал тысячи лекций по йоге и смежным предметам, поработал во многих ВУЗах, провел тысячи семинаров, написал и защитил диссертацию, опубликовал сотни статей, а общий тираж моих книг давно перевалил за 100 тысяч. Я подготовил больше 50 практикующих инструкторов йоги и помог сотням людей разобраться со своими недугами. 25 лет жизни прошли не зря. 


 

     Возможно, это моя особенность, но преподавание никогда не мешало мне учиться самому. За это время я повстречал и поучился у многих Учителей, увлекся, а потом оставил множество тем.  

  Мои взгляды и теории многократно трансформировались и усложнялись, но данная 25 лет назад инициация – по-прежнему драгоценный камень в сокровищнице моих способностей. 

  Вообще, мне повезло в жизни как с Учителями, которым я по-прежнему благодарен, так и с учениками, которым я по-прежнему радуюсь…. 

 

       14 августа 2014 г.
      ॐ Украинской Федерации Йоги - 10 лет!!! ॐ

Из разных стран и городов со всего Мира - поздравления с юбилеем УФЙ!  

 

 

 

       22 июля 2014 г.
      Святкування 10-річчя Української Федерації Йоги

Запрошуємо побачити світ очима йогів! 
23 липня у Львові відкриється Фотовиставка ЙогаТревел
"Культурний релятивізм: Діалог Цивілізацій"
з нагоди святкування 10-річчя Української Федерації Йоги.

В програмі виставки:
23 липня
о 17-00 - урочисте відкриття;
о 19-00 - лекція Дмитра Данилова, інструктора УФЙ, організатора виставки «Yoga Travel - світ очима йогів» ;
26 липня
о 16-00 - Безкоштовний майстер клас йоги з Аллою Біднюк, інструктором хатха-йоги;
02 серпня
о 14-00 - Безкоштовний майстер клас йоги з Наталєю Моголівець, інструктором УФЙ у Львові;
о 16-00 - Лекція Наталії Моголівець «Подорож як практика йоги»;
03 серпня
о 14-00 - Безкоштовний майстер клас йоги з Оксаною Шестопаловою, інструктором УФЙ у Львові;
о 16-00 - Безкоштовний майстер клас йоги з Оленою Черній, інструктором хатха-йоги.
Виставка проходитиме з 23.07 по 08.08 у Львівському палаці мистецтв за адресою: вул.Коперника,17
yogatravel.com.ua
yoga-practice.lviv.ua

       7 июля 2014 г.
      Лето. Йога. Семинары. ))))

       3 июня 2014 г.
      Взгляд на Мир глазами йога. Фотовыставка ЙогаТревел: Культурный Релятивизм - Диалог Цивилизаций

 

  
Всі ми полюбляємо подорожувати. Однак, якщо поцікавитися, кожен дасть свою власну відповідь - чим саме є для нього подорож. Майстерність мандрівника полягає в здатності побачити всю красу різноманітного світу, відчути цінність та унікальність кожної культури, розкритися на новий досвід, відчути деталі і відтінки, пропустити їх через себе, увібрати нове і через це трансформуватися. Не дарма ж свідчить китайське прислів'я, що ніхто не повертається з подорожі таким, яким він був до того.
Вже зовсім скоро у Львові можно буде побачити безліч соковитих і наповнених життям фотомоментів з найцікавіших і віддаленіших куточків світу, зібраних в одному місці. Подія приурочена до 10-річчя Української Федерації Йоги і проводиться за безпосередньої підтримки сайту
Yogatravel.com.ua .

Організатор виставки, Дмитро Данілов, керівник проекту Йога Тревел, відзначає, що взагалом заявили свою участь у заході більше тисячі чоловік. В результаті ретельного конкурсного відбору було обрано 80 найяскравіших, атмосферних і живих фотографій, які зараз і постануть увазі глядачів.
Церемонія відкриття відбудеться 23-го липня в культурно-мистецькому центрі "Львівський палац мистецтв", і ще протягом двох тижнів всі охочі зможуть долучитися до міжкультурного діалогу і відвідати виставку, після чого вона планує продовжити свою подорож по галереям інших великих міст України. 

 

Дата: 23 липня - 8 серпня
Тел.: 
(0629) 33-32-09, 33-54-34

       17 апреля 2014 г.
      Взгляд на Мир глазами йога. Фотовыставка ЙогаТревел: Культурный Релятивизм - Диалог Цивилизаций

 

   Все мы любим путешествовать. Однако, если поинтересоваться, каждый даст свой собственный ответ, чем же таким является для него путешествие. Это и способность увидеть всю красоту разнообразия мира, ценность и уникальность каждой культуры. Раскрыться на доселе неизведанный опыт, прочувствовать детали и оттенки, пропустить их через себя, впитать новое и через это трансформироваться. Не зря же гласит китайская пословица, что никто не возвращается из путешествия таким, каким он был раньше. 

  Увидеть, собранные в одном месте, множество сочных и наполненных жизнью фотомоментов из самых интересных и отдаленных уголков мира уже совсем скоро можно будет в Художественно-выставочном центре "АртДонбасс" в рамках выставки "Культурный релятивизм". Событие приурочено к 10-летию Украинской Федерации Йоги и проводится при непосредственной поддержке сайта
Yogatravel.com.ua. Организатор выставки, Дмитрий Данилов, руководитель проекта ЙогаТревел, отмечает, что в целом заявили свое участие в мероприятии более тысячи человек.

   В ходе тщательного конкурсного отбора было выделено 80 самых ярких, характерных, атмосферных и живых работ, которые сейчас и представляются вниманию зрителей. Церемония открытия состоится 30-го мая в 18.00, и еще в течение месяца все желающие смогут приобщиться к межкультурному диалогу и посетить выставку, после чего она планирует продолжить свое шествие по галереям других крупных городов Украины.

  Получить культурный опыт и вдохновиться на новое путешествие можно будет по адресу:
  Художественно-выставочный центр "АртДонбасс", 189 К, ул. Челюскинцев, Донецк. 189 К, ул. Челюскинцев, Донецк.

Ежедневно с 11.00 до 19.00, (с 30 мая по 15 июля).
Тел.: 
(0629) 33-32-09, 33-54-34

Мероприятие в Интернете:

VKontakte

Facebook

       26 февраля 2014 г.
      Теперь Йога преподается и в Дубае

                  ЙОГА В ДУБАЕ

               Хорошей практики!

                

       29 января 2014 г.
      ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!

 Украинская Федерация Йоги принята в качестве члена

   в одну из авторитетнейших международных йога-организаций

 Yoga Alliance International

       23 декабря 2013 г.
      ЙОГА класс - продолжаем практику!

Как раскрепостить пах

 

 

Первые позы в йоге, с которыми сталкивается новичок  при оседлании коврика — сукхасана (удобная поза), сиддхасана ( поза по- турецки).  При видимой простоте иногда они доставляют скорее неудобство, нежели обещанный комфорт. Причина – закрепощенная зона паха.

Особенно актуальна эта зона становится при освоении более сложных асан – артха падмасаны (позы полулотоса), падмасаны (позы лотоса). Также при выполнении пранаям – когда при длительном сидении не хочется отвлекать внимание на дискомфорт в ногах.

Просто «растянуть» зону паха – предприятие вроде нехитрое, но не всегда успешное, как показывает практика. И достаточно длительное. Растяжку данной зоны можно сделать намного более успешной, если использовать знания из области Йоготерапии.

Перед тем, как актуализировать ньюансы проработки зоны паха, остановимся на наиболее частых причинах наблюдаемого явления.

       16 декабря 2013 г.
      Михаил Литвак в гостях у инструкторов Украинской федерации йоги

  Уважаемый гость Михаил Ефимович Литвак - известный психотерапевт, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психолог (автор 30 книг по практической и популярной психологии, а также множества научных статей) был приглашен инструкторами УФЙ.
   М.Е. Литвак является членом Европейской Психотерапевтической Асооциации (EAP) и Международной Психотерапевтической Ассоциации, ведет преподавательскую деятельность в международных ВУЗах. 

 

"Известный психолог, которого было интересно послушать. Человек создавший за свою жизнь техники, влиявшие на судьбы людей - такой человек сам по себе является подсказкой по выбору конструктивных форм поведения". 

Владислав Очеретько, инструктор йоги УФЙ


       6 декабря 2013 г.
      Пранаяма как медитация

Продолжая тему предыдущей статьи, хочу отметить, что адекватная практика Йоги должна формировать  новый телесный стереотип. Поэтому главным пожеланием к комплексу  будет являться постоянно формируемая  новизна (Сафронов А.Г. «Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика»). Асаны и пранаямы должны поддерживать градус непривычности и неудобности для практикующего, — это создаст возможность выйти за рамки неэффективных психоэмоциональных стереотипов и сформировать более гармоничные.

Проиллюстрирую.

       20 ноября 2013 г.
      Конкурс: одежда для занятий йогой

К 10-летию Украинской Федерации Йоги объявляется конкурс среди компаний занимающихся пошивом одежды, которые готовы выпустить серию для занятий йогой или имеют подобную. Ваши предложения ждем по адресу 10-years@yoga.net.ua


       13 ноября 2013 г.
      У нас в гостях Игорь Калинаускас!

Живая легенда российской эзотерики Игорь Николаевич Калинаускас в гостях у инструкторов

Украинской федерации йоги.

 


ДРУГИЕ НОВОСТИ
21 октября 2014 г.
ॐ УФЙ - 10 лет!!! ॐ
3 сентября 2014 г.
ॐ Видеопоздравление -10 лет УФЙ!!! ॐ
3 марта 2014 г.
Летняя йога
11 июля 2013 г.
Йогатерапия. Новая статья Елены Ахромеевой
9 июля 2013 г.
BYC: Barcelona Yoga Conference 2013
5 июля 2013 г.
BYC 2013. Danny Paradise
5 июля 2013 г.
BYC 2013
ВХОД В СИСТЕМУ
логин:


пароль:


Регистрация

Восстановление пароля

ФИЛИАЛЫ
УКРАИНА
ХАРЬКОВ
КИЕВ
ДОНЕЦК
ЧЕРНИГОВ
ПОЛТАВА, КРЕМЕНЧУГ
Славутич
ОДЕССА
КРЫМ: Симферополь
Борисполь
ЧЕРКАССЫ
ЛЬВІВ
МАРИУПОЛЬ
ДНЕПРОПЕТРОВСК
ЗАПОРОЖЬЕ
Бровары
Макеевка
IВАНО-ФРАНКIВСЬК
Евпатория
Дергачи
Краматорск
ЖИТОМИР
ВИННИЦА
РОССИЯ
КАЛУГА
МОСКВА
БЕЛГОРОД
ТУЛА
РОСТОВ на ДОНУ
НИДЕРЛАНДЫ
Амстердам
ФРАНЦИЯ
ФРАНЦИЯ
ОАЭ
ДУБАЙ
КИТАЙ
ПЕКИН Beijing
ТАЙЛАНД
ПОЛЬША
ДОМИНИКАНА
СИНГАПУР
ГРУЗИЯ
АСПЕКТЫ ЙОГИ
•КЛУБ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ ПУТЕШЕСТВИЙ
•МЕДИЦИНСКИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ и ЙОГАТЕРАПИЯ
•УКРАИНСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦЕВ
•ЧАКРАЛЬНАЯ АСТРОЛОГИЯ
•ETHNOTERICA: этнология, культурология, этнография
•ДИНАМИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В ХАТХА ЙОГЕ
•ЙОГА СОЦИАЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ
•ПРАСУ-ЙОГА (йога для беременных)
•ТАНТРА И ЭЗОТЕРИКА ПАРНЫХ ОТНОШЕНИЙ
•ЭКСТРИМ ТРЕНИНГИ
•YOGA in ENGLISH
•ВРИДДХИ ЙОГА.ЙОГА ДЛЯ ЗРЕЛЫХ ЛЮДЕЙ
•ДЖНАНА ЙОГА
•КАЙЯ ЙОГА
•МЕДИАЙОГА
•ЧАКРАЛЬНЫЕ ТРЕНИНГИ
•МАССАЖ